Opis

Kosa ne opada bez razloga. Otkrijte šta vam telo poručuje.

Jutro počinje pred ogledalom.

Češalj prolazi kroz kosu, a u njemu ostaje više dlaka nego ranije. Kosa je sve tanja, razdeljak širi, a vi se pitate:

Zašto se ovo dešava baš meni?

Možda ste promenili šampon.
Probali vitamine.
Kupili preparate protiv opadanja.
Čitali desetine saveta na internetu.

Ali problem često nije samo u kosi.

Opadanje kose može biti signal onoga što se dešava u organizmu. Hormonske promene, nedostatak određenih nutrijenata, štitna žlezda, insulin, stres, genetika i drugi faktori mogu uticati na normalan ciklus rasta dlake.

Zato ne počinjite od još jednog preparata.

Počnite od uzroka.

„ZAŠTO ŽENE GUBE KOSU?“
Kompletan vodič za žene od 25 do 50 godina

Dr med. Saša Avakumović
Integrativna i funkcionalna medicina

128 bogato ilustrovanih strana

Cena: 1.700 RSD

[ DUGME: KUPITE VODIČ – 1.700 RSD ]

Kada kosa počne da opada, prvo pitanje ne treba da bude: „Šta da kupim?“

Već:

„Zašto moja kosa opada?“

Isti simptom kod dve žene ne mora imati isti uzrok.

Kod jedne žene u prvom planu mogu biti hormonske promene. Kod druge nutritivni deficit. Kod treće hronični stres, određeno zdravstveno stanje ili kombinacija više faktora.

Zbog toga ne postoji jedan univerzalni protokol koji odgovara svima.

Upravo zato je nastao ovaj vodič.

Ne da vam ponudi još jedno „čudesno rešenje“, već da vam pomogne da razumete šta sve može stajati iza gubitka kose i kojim redom ima smisla tražiti odgovor.

Šta ćete pronaći u vodiču?

KOMPLETNU MAPU MOGUĆIH UZROKA

Razumećete kako kosa raste, šta remeti njen prirodni ciklus i zbog čega dolazi do pojačanog opadanja i proređivanja.

HORMONI, ŠTITNA ŽLEZDA, INSULIN I STRES

Saznaćete kako hormonska ravnoteža, androgeni, DHT, štitna žlezda, insulinska rezistencija i kortizol mogu biti povezani sa stanjem kose.

NUTRITIVNI FAKTORI

Gvožđe i feritin, vitamini, minerali, proteini i drugi nutrijenti važni za normalnu funkciju folikula.

DIJAGNOSTIČKI PROTOKOL

Poseban deo vodiča posvećen je pitanju:

„Šta treba proveriti i o čemu razgovarati sa lekarom?“

Vodič sadrži poseban laboratorijski panel namenjen sagledavanju mogućih faktora povezanih sa gubitkom kose.

REŠENJA I PRAKTIČNA PODRŠKA

Ishrana, fizička aktivnost, upravljanje stresom, nega skalpa i drugi pristupi predstavljeni su kao delovi šireg plana, a ne kao izolovana „čudotvorna“ rešenja.

ŠESTOMESEČNI PLAN OPORAVKA KOSE

Na kraju vodiča dobijate praktičan plan koji vam pomaže da sve što ste naučili organizujete u jasne korake tokom narednih šest meseci.

Od dijagnostike i postavljanja temelja do praćenja napretka i prilagođavanja plana.

Ne morate više da lutate između desetina različitih saveta

„Uzmi biotin.“

„Proveri gvožđe.“

„Sigurno su hormoni.“

„To je samo stres.“

„Promeni šampon.“

„Probaj ovaj suplement.“

Problem je što svaki od ovih saveta posmatra samo jedan deo slike.

Ovaj vodič vas uči da sagledate celinu.

Jer na zdravlje kose mogu istovremeno uticati genetika, hormonski status, ishrana, san, fizička aktivnost, stres, bolesti, lekovi i životne navike.

[ DUGME: ŽELIM VODIČ ]

Za koga je ovaj vodič?

Za vas ako primećujete da:

kosa opada više nego ranije;
razdeljak postaje širi;
kosa gubi gustinu i volumen;
vlasi postaju tanje i slabije;
mesecima pokušavate različite preparate bez jasnog odgovora;
želite da razumete vezu između kose, hormona, štitne žlezde, insulina, stresa i ishrane;
želite konkretan plan odakle da počnete.

Od razumevanja problema do konkretnog plana

Ovo nije samo knjiga o opadanju kose.

To je vodič kroz ceo proces:

RAZUMETI → ISTRAŽITI UZROK → PODRŽATI ORGANIZAM → PRATITI NAPREDAK

I upravo je to njegova najveća vrednost.

Jer rezultati kod kose ne nastaju preko noći. U samom vodiču objašnjeno je da je potrebno vreme da folikul odgovori na promene i da se napredak procenjuje postepeno.

O autoru

Dr med. Saša Avakumović

Integrativna i funkcionalna medicina

Vodič je nastao iz pristupa koji kosu ne posmatra kao izolovan estetski problem, već kao deo mnogo složenijeg sistema.

Cilj je da razumete moguće uzroke, naučite šta je važno proveriti i dobijete jasniju sliku o narednim koracima.